Apie Nutritionpathways
Moters sveikatos bei gerovės edukacija per tinkamą mitybą ir sąmoningus gyvenimo būdo pasirinkimus.
Mūsų Istorija
Nutritionpathways gimė iš paprastos tiesos: moters sveikata ir gerovė priklauso nuo pagrindinio, kurį ji valgo kiekvieną dieną. Per daugybę metų mūsų redakcinė komanda tyrinėjo mitybą, fiziologiją ir psichologiją, kad suprastų, kaip prasmingos pasikeitimas mityboje gali transformuoti moters gyvenimą.
Pradėję kaip maza redakcinė iniciatyva, kurios tikslas buvo dėlinti tiesą apie sveiką mitybą, šiandien esame pasaulinė bendruomenė, kurios tikslas – padėti moterims suprasti jų kūnus ir priimti informuotus sprendimus apie maistą bei gyvenimo būdą.
Nuo pat pradžios laikausi principu, kad nėra vienodų formulių – kiekviena moteris yra unikali, su savo poreikiais, iššūkiais ir tikslais. Mūsų turinio misija – parodyti, kaip rasti savą kelią link nuolatinės sveikos mitybos ir gerovės, be extremizmo ar panardinimo į madas.
Mūsų Misija ir Vertybės
Autentiškumas
Negrąžiname mados ar „dirbtinės sveikos" propagandos. Mūsų straipsniai ir gairės remiasi mokslu, bet rašyti žmogiškoje kalboje, nes tikime, kad sveika mityba turi būti suprantama ir įgyvendinama.
Sąmoningumas
Sąmoninga mityba reiškia žinoti, ką jūs imate į burnę, kodėl jūs tai imate, ir kaip tai jūsų jautiesis. Skatinum visas moteris būti sąmoningomis savo pasirinkimais, o ne pasyviai sekti trendus.
Bendruomenė
Kelionė į sveiką gyvenimą nėra vienišai. Stengiamės kurti erdvę, kurioje moterys gali dalintis patirtimis, mokytis viena iš kitos ir jausti, kad jų sveikatos kelias nėra keistas ar vienišas.
Mūsų Komanda
Laima Mikulskienė
Redakcijos Vadovė
Su daugiau nei dvejais metais patirties mitybos žurnalistikoje, Laima veda Nutritionpathways redakcinę viziją. Ji tikisi, kad kiekvienas straipsnis paskatina moterį bandyti, priimti informuotus sprendimus ir jausti, jog sveika mityba yra žingnis į gyvenimą, o ne prieš jį.
Rūta Žilinskienė
Mitybos Specialistė
Rūta pagrindinis turinio kūrėja, sutelkta į suprantamą ir praktiškų mitybos informacijos pristatymą. Jos straipsniai apima nuo bazinių antianemijos žinių iki sudėtingų mitybos balanso temų, visada išlaikant žmogišką, neįtimidavusią toną.
Daina Noreikienė
Receptų Kūrėja
Daina mūsų kulinarinis širdis. Ji kuria praktiškus, skanias receptus, kurie patvirtina, kad sveika mityba nėra nuobodi. Jos pagamintas maistas yra tiek sveiki, tiek malonus, tiek lengvai įgyvendinamas namų virtuvėje.
Živilė Račytė
Bendruomenės Vadovė
Živilė rūpinasi mūsų bendruomene ir užtikrina, kad kiekvienas balsas yra girdimas. Ji koordinuoja grįžtamąjį ryšį, šifruoja skaitytojų klausimus ir rūpinasi, kad mūsų redakcija visa laiką išgirsta realias moterų poreikius.
Mūsų Prisistatymas
Nutritionpathways – tai edukacinis projektas, skirtas moterims, kurios nori geriau suprasti, kaip mityba veikia jų sveikatą ir gerovę. Nuo virškinimo sistemos sveikatos iki energijos lygio reguliavimo, nuo hormoninio balanso iki psichinio aiškumo – visos šios sritys susietos su tuo, ką jūs valgote.
Negrąžiname vaistų arba medikalinių diagnozių. Negrąžiname ir nuo mados pradėtų krizių. Savo straipsniais stengiamės parodyti, kaip sveikas, subalansuotas gyvenimo būdas – tinkama mityba, sąmoninga pasirinktis, fizinė veikla ir poilsis – gali padėti moterims jaustis geriau savo kūnuose ir mintyse.
Kiekvienas mūsų straipsnis rašomas su nuoširdumu: norėtume, kad jūs jautumeties suprasti, palaikyta ir įgalinta daryti geriau savo mitybai ir sveikatai. Tai nėra medžiaga iš inteligencijos, tai parašyta tiems, kurie nori gyventis geriau – be sudėtingumo, be kaltės, be ekstremizmo.
Moterų Atsiliepimai
„Nutritionpathways straipsniai pagaliau padėjo man suprasti, kas iš tikrųjų vyksta mojem kūne. Nėra jokios slyktės, jokios 'vieno savaitės dietos'. Tik nuorama, tiesa ir praktiški patarimai, kuriuos galiu taikyti kasdieniame gyvenime. Jautuosi geri savo mitybą ir nuo to pasikeitė visa mano energija."
Kristina Vilimaitė
Vilnius
„Atradau straipsnį apie hormoninį balansą ir jausmiškai jautuosi negraudėta. Dainų receptai pasidarė savaitės daugelio šeimos vakarienės. Mūsų mergina pradėjo klausti, kaip juose žalia ir kokie jie verti. To nereikėjo numaniti – tai geriausia vertė, kurią Nutritionpathways man davė – visos šeimos sveika komunikacija."
Rasa Budrytė
Kaunas
„Darbštus internetas pilnas klaidingų mitų apie sveikatą. Nutritionpathways skiriasi – čia rašyti žmonės, kurie iš tikrųjų supranta bei negrąžina modų. Gaudau naujas idėjas kiekvieną savaitę ir dalinu jias su draugėmis. Pagaliau mityba jaučiasi lengva ir natūrali, o ne kaip bausme."
Elena Starkytė
Klaipėda
Skaitykite Mūsų Turinį Šiandien
Sužinokite daugiau apie sveiką mitybą, sąmoningus gyvenimo būdus ir praktinius patarimus, kurie jums padės jausti geriau.
Pereiti į StraipsniusSusisiekite su Mumis
Turite klausimą apie mūsų turinį? Norite pasiūlyti tema straipsniui? Arba tiesiog norite sveiki savo patirtimi? Nesvyruokite – mūs komanda žino išgirsti jūsų balsą.
Norėtumėt daugiau informacijos? Apžiūrėkite mūsų Dažniausiai Užduodamus Klausimus arba skaityti mūsų Privatumo Politika.